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不過，好的指甲油應該能夠維持一個星期。

開始時先用Sally　Hansen的“Hard　as　Nails”（藥店有售，59美分）。塗了它之後指甲就很不容易斷了。塗抹三層。在此期間，你可以躺在床上看書。要等它們完全乾，然後塗最後一層。你可以在六天之後剝掉指甲油，如果六天是你的工作日期的話。

所有的瓶裝指甲油好像都會變質，因此不要儲存太多顏色種類的指甲油。

如果你的指甲容易斷，Knox　Gelatin為了證實他們的產品，做了一些令人印象深刻的調查，每天堅持使用他們的產品，會讓你的指甲強健、堅實。在你喝果汁、水、牛奶、可口可樂或者其他任何飲料時，放入一小包。（另外，我們這些健康偏執狂不論怎樣都擁有健康的的指甲。）

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手

我曾經問過一個美容師，如何讓頭髮長得快，她說：“你不會做的，但是我還是告訴你。每天晚上當你看電視或者看書的時候，用力拉扯頭髮，堅持一個小時。一次抓一大把，然後就拽吧。”我不滿意她說我不會做，但是她是對的！

你也不會這麼做的，但是我會告訴你如何擁有一雙纖纖玉手。睡覺前塗上護膚霜，然後整夜都戴上柔軟的白色棉手套（藥店有售，35美分）。第二天早晨你的手會像小貓的軟毛一樣，或者像天鵝絨一樣柔軟光滑。

只要有機會，就用乳液按摩雙手，也按摩一下雙腳，好嗎？在浴室、臥室、廚房、車裡和辦公桌上放一些便宜的乳液，這是個不錯的注意。Very　Lady　Macbeth，很粗糙，但是確實能夠使肌膚柔軟。

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頭髮

我想，這是每個女人的死敵。但是它也可以是個十足的雙面派，某些時候也會相當友好！

在對付頭髮的過程中，我學到了一些小知識。

你知道那個經常洗頭髮不好的老妻故事嗎？我就是那個還在繼續這麼做的老妻。油性頭髮每四十八小時就洗一次只會使頭皮滲出更多的油，但是髮梢處卻依然很乾，容易斷裂。肥皂水只會使乾的頭髮更幹。

瑪格麗特（乾性頭髮），維羅妮卡（沒有問題）和我（油性頭髮）每星期一次，請一個女人午飯時間來我們辦公室，給我們每個人梳頭、按摩四十分鐘。她用七把刷子、七把梳子給我們每個人很用力的梳理。這種做法能夠正確地疏散油脂，讓頭皮得到真正的鍛鍊。

你能找到什麼人來給你做這些基本護理嗎？蔡斯夫人來我們辦公室收費兩塊半，如果我們去她家，則收費一塊半。

洛蕾塔？楊有一頭漂亮的、垂滑的長髮，她也用幾乎同樣的方法，而且很少用洗髮水。

瑪格麗特、維羅妮卡和我每天晚上用刷子梳理頭髮，大概每隔兩個星期用洗髮水洗一次。那個時候，洗髮水就真的起作用了，頭髮會變得非常乾淨，散發出光澤。我用的是介於普通洗髮水之間的乾性洗髮水。麥片也很好用，灑在頭髮上，然後用刷子刷掉。這會給頭髮輕輕地塗上一層膜，使頭髮看起來更濃密了。

如果你很少洗頭，那麼應該儘量避免使用髮膠，儘管效果非凡。

剪掉頭髮周圍那些毛毛糙糙的細小頭髮，這樣會讓髮梢鈍一些，頭髮看起來就更厚了。兩三個星期就要剪一次這些小頭髮。

如果你想更性感些，要有更濃密的頭髮。雖然沒有必要非得長髮齊肩，但是也不能短到像聖女貞德那樣的平頭短寸。她是一個士兵！

如果你的臉不是那種傳統的美人臉，那麼就用秀髮來顯示你的魅力。你可以獲得其他女人憑希臘式輪廓獲得的讚美。把頭髮留長，然後高高盤起。如果頭髮長不長，或者髮質不是特別