第9章:扎馬步(第2/2 頁)

以及一些練功不練武一類……

這些詞，楚彥辰暫時還是看的不怎麼懂，但總結下來說，一方面極端對於人體來說，沒有協調感，容易乏力。

楚彥辰說做就做，反正已是晚上，不多做點鍛鍊，日後的人生咋辦呢？

楚涵曦的那一番話，確實直擊了楚彥辰的心靈，想著真不再努力的話，可真的會輸。

……

屋內，楚彥辰兩腿平行開立，隨後大腿與地面保持著平行，胯部向前平行，微收臀部，開始了扎馬步。

扎馬步的前一兩分鐘，楚彥辰感覺上還是挺不錯的，但到達了三分鐘時，一股熱氣從體內渾然而生，直衝擊心臟，令其猛烈跳動。

就連腿部都開始慢慢顫動，令其乏力，更是有些疼痛，不過這點楚彥辰還是能堅持住的。

《八段錦》步入一級，已然與一般人開始逐漸不同，但到達四分鐘，無限與接近五分鐘時，他堅持不住了。

最先崩潰的是心臟，那突然間的猛跳，令大腦都開始逐漸不清晰，甚至真正全身陷入一種失去控制的感覺，就像是死去般！

他才不得不停止下來。

硬撐下去，那可變成了躺在醫療床上，或者火爐裡。

他沒有立馬躺在床上，或者木椅上，站了好一會，喃喃自語道：“這扎馬步果然一開始不適應蠻練，還是迴圈的好。”

在這時，楚彥辰的能力框架中，多出了一項能力，彈出在他的眼前。

【能力】：扎馬步LV0（3/50）

能力如何規劃，楚彥辰倒是搞清楚了，只要自己練什麼，它都會計入到能力中，從而練習過程增加熟練度，並且用屬性點新增。

“扎馬步升級只需50麼？”

五十熟練度對於楚彥辰來說，是很好練習的，只要堅持一兩天便可以，不過這要心境好。

心境在練習《八段錦》時，楚彥辰已然心靈銳變，變得心平氣和，不再亂思考，也不會想一些奇怪的事情。

但，一次扎馬步下來，楚彥辰已然感覺渾身上下沒有任何力氣，要是再進行一次，也許兩分鐘都無法堅持住。

這對於一位男性來說，無疑是巨大的打擊。

但為了身體著想，楚彥辰還是決定每隔幾小時練習一遍。

如果換做是《八段錦》這套養生武學的話，先前做幾遍已經不算太慢，也不會流太多汗水。

但扎馬步並不相同，那時間上緩慢增加的同時，要使用的力氣也不斷在增加。

想要緩過來，是很累的一件事情。

“還是功夫不到家的緣由，還需努力。”楚彥辰深深呼吸一口氣，調整著呼吸，讓心跳逐漸恢復正常。