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和社會活動，嚴格履行了以前簽訂的合約，其餘時間全都撲在了跳水訓練上，我願意用實際行動證明我對跳水的熱愛。至於全運會成績，我的目標是個人和雙人跳臺的兩塊金牌，同以往一樣那麼“狂妄”。有些人喜歡低調，賽前不提金牌，給自己留有餘地；但我卻喜歡為自己設定明確的最高目標－－金牌。這就是我，當我認為有這個實力和信心時，我會勇敢地說出來。當實力不濟時，我也有自知之明，不會說輕易狂妄。

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END：終點？起點！（1）

當我站在全運會１０米跳臺冠軍領獎臺、低頭看看眼前的金牌和鮮花，又環顧四周望著遠處揮舞著手臂的觀眾，聽著從觀眾席傳來的掌聲，

很奇怪，我竟然沒有絲毫陶醉的感覺，只是看到了通向北京奧運會的那一條路……那一剎那，我確定了今後幾年的努力方向－－全運會不是終點，而是通往北京奧運會的一個起點。－－－田亮

全運會比賽後，我和隊友們回到了西安，帶著一枚個人金牌和一枚團體銅牌。離開不過１０天，這裡草木依舊，領導、隊友包括食堂的師傅的笑臉都是那麼的熟悉，親切；可是當我看到四個月來埋頭訓練的跳水館，我那佈置簡單的小屋子時，突然間有一種陌生的感覺。難道這就是我備戰全運會的地方？！我在這裡熬過了那段至今為止生命中最艱難、最單調的日子。如果上天給我再來一次的機會的話，我還會不會選擇堅持？

時間可以改變一切，包括人的心境。

幾名小隊友正在訓練，老遠見到我們，撲了過來，興奮地喊著田亮哥，圍著我問這問那，眼神裡寫滿渴望和好奇。我理解他們此時的心境，我也是從那個時候過來的，知道那是一種什麼樣的心情：就是打心眼裡服你。不是因為幾場比賽，而是因為大家都在一個池子訓練，彼此的斤兩水平都心知肚明。大家對你的訓練水平表示佩服和認可，那才是真正的認可。

看著他們，突然間我有了一種釋然的感覺，這是隻有在付出後才有的釋然。

若干年前，詩人汪國真曾寫到：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。如今，我想起了中國女排姑娘們最喜歡唱的那首歌：《陽光總在風雨後》。

在經歷了那麼多挫折以及風波後，９月２７日至１０月５日舉行的全運會跳水決賽，成了我在２００５年的一道“彩虹”。

說實話，雅典奧運會後我雖然對媒體公開表示想跳到２００８，但我對怎樣實現這個夢想、如何保持自己的狀態還不得而知，對於未來的規劃，我也是充滿了疑問？我要何去何從？是不是該退役了？除了跳水我還能幹什麼？從現在到２００８年還有四年，我能堅持到那會兒嗎？

在左右搖擺、思想猶豫的那段日子裡，我接觸到了許多過去１０來年從來沒有接觸到的新鮮事情。我是個善於學習新東西的人，我享受到了從來沒有過的放鬆假期，“外面的世界”的精彩與無奈。但就在我還拿不定主意的時候，現實幫助我做了選擇。

後來，在我身上發生的一連串事情，雖然有點殘酷，有點意外，但足以受用終生。我一下子意識到，人總要學會自己成熟、長大。不管你做出了什麼，你都不喜歡堅強面對。

好像一夜之間，我變得成熟、清醒了。可以說，正是那些跟頭串一樣的打擊，讓我明白了：至少到現在，我的生命還離不開那一池清水，以及臺上那凝聚了我一生精力與情緒的１·7秒。

我還是要繼續跳下去！

於是，在西安，在那種艱苦的環境和巨大的壓力下，我玩命似地練著。還曾經蓄起過一段鬍鬚，人們都以為我玩酷，但我知道，是自己沒有時間去理。不過，我感覺自己每天都像上班族要去遊玩的心態走在通往跳水館