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更多的人加入宣傳母｜乳餵養的隊伍。這本書不僅僅是寫給那些正在母｜乳餵養的媽媽，我更請求那些已經結束母｜乳餵養的媽媽來幫助我，將母｜乳餵養的知識和指導傳播給更多需要幫助的新手媽媽。

而對那些感嘆“我是迫不得已斷奶的，環境就這樣，我有什麼辦法”的媽媽，我還是要說，我只是一個矮小瘦弱的人，但10年間我透過各種方式已經影響了幾十萬乃至上百萬的媽媽，而這只是區區一個人的力量。想想看，如果更多的人來做這件事，來為母｜乳媽媽們爭取她們應得的權益—別忘了，“星星之火，可以燎原”—那該多好啊！

關於母｜乳餵養的很多具體事宜，本書內文已經進行了全面詳盡的解答。在這開篇的序中，我想跟大家分享幾點令人印象深刻的說法，以期給媽媽們更多精神上的鼓勵。

在2009年8月舉辦的國際母｜乳餵養周活動上，中國兒童衛生保健疾病防治指導中心主任兼世界衛生組織兒童衛生和發展專家諮詢組成員戴耀華教授的發言發人深省：

第一，所有健康正常的哺｜乳動物在幼崽出生之後都自動餵奶，這是一個自然現象。這些動物們根本不需要別人去勸、去求、去宣傳，只有人類出現母親不肯給自己的嬰兒哺｜乳這樣的怪現象，需要花費大量的精力去勸說媽媽們哺｜乳。

第二，所有哺｜乳動物的幼崽都吃自己媽媽的奶，只要媽媽還活著，就不會出現牛吃羊奶、羊吃馬奶、馬吃豬奶的奇怪現象，只有人類不肯吃自己的奶，而去吃其他動物的奶。

最近一段時期，我在宣傳母｜乳餵養的時候，也經常這樣對媽媽們說：

首先，媽媽們要記住，您是寶寶的媽媽，牛不是，更何況那是一頭您根本不認識的牛，不要讓孩子誤將那頭陌生的牛認作媽媽。國際母｜乳行動聯盟的一幅宣傳畫就是這樣一個場景：手握奶瓶的嬰兒對著一頭牛喊“媽媽”，他的親生母親在一旁驚恐萬狀。

其次，您怎麼知道那頭您根本不認識的牛所產的奶就適合您孩子吃呢？您怎麼知道這些奶都經過了什麼樣的加工手段、受到了什麼樣的汙染呢？我們每天吃進去的食品都在自己的掌控之中，哺｜乳媽媽們都非常注重飲食營養。而那些批次飼養的牛，會如此體貼我們的寶寶嗎？尤其是，母｜乳的營養成分是隨時根據寶寶的需要來調整的，最最佳化地保障寶寶的健康，那頭您不認識的牛做得到這一點嗎？

還有，奶粉廠家為了賺錢，都將自己的產品吹噓得天花亂墜。遺憾的是，無論他們怎麼努力模仿母｜乳，都難以望其項背。母｜乳中有400多種營養元素，其中大部分是有益於寶寶大腦發育的生長素，是任何奶粉製造商都無法模仿的。牛奶是發育小牛犢的腦力的，人奶才是發育人類嬰兒智力的。退一萬步說，廠家們所模仿出來的那些成分，不也都是人工仿製品嗎？怎麼能比得上天然的、活性的母｜乳呢？捫心自問，我們誰肯放棄吃自然的食物，而靠人工製造出來的粉末存活？如果我們相信人工色素、人工香精、人工調料、防腐劑、增稠劑、增甜劑等等人工合成元素有害身體，那麼面對完全人工合成的配方奶，我們為什麼不假思索地大批次地喂進寶寶嘴裡呢？

序（3）

最重要的是，母｜乳餵養的意義遠遠大於營養。母｜乳餵養是每個新手媽媽所面臨的“母愛第一關”。這一關不會一帆風順，因為做母親，養孩子本身就是一個充滿艱難困苦，卻又樂在其中的過程。人的自信心來源於克服困難，解決問題，戰勝險境，咬牙渡過難關，令人看到自身的本領和力量，賦予人生命的價值感。母｜乳餵養的困難在某種意義上預示著養育孩子的困難，如果成功渡過這第一關，賦予母親力量和自信，進而建立起良好的親子關係，就能鋪好成功教養兒女的奠基石。

所以呀，