第10部分(第1/5 頁)

【案例分析】

看了她的信，我想就兩個問題和她溝通。

第一個問題，我想了解她那麼拼命地想搞清楚他是否和別的女人有聯絡的用意何在？

這是在婚戀中十分常見的現象：乃至僱傭偵探去搞清楚自己的另一半究竟背叛自己了沒有？我們這樣做的動機十分清楚嗎？目的何在？在知道自己另一半出軌的情況下，一般會有三種常見的反應——

第一：知道自己的另一半有外遇是個很大的打擊，然後哭著，鬧著折騰一年半載，或者離婚，或者繼續。

第二：知道了，但忍著。假裝不知道；以維繫家庭為準則。

第三：知道了，溝通，限定時間使之分手。結果同樣是繼續或分手。

第四種就很少見了：知道了，但不責怪，而是讓自己做到最好。讓結果自然出現。

我不太贊成第一種和第二種。第一種太情緒化，第二種會把自己壓抑出病來。

你如果愛他，就要想清楚在你們兩個之間你究竟需要什麼？如果是心無旁騖的愛，那在知道這一切之後就分手吧。能做到嗎？做不到就讓自己退一步，溝通，限定時間。為什麼現在你還有不信任感呢？我想與其說是你對他沒有信任感，倒不如說是你對自己沒有自信感。一個真正自信的人，很少會去盲目地不信任他人。因為相自信自己的力量，也相信自己有看清楚他人的力量。這也是我一直在提倡的：人要學習擁有洞察力。有了洞察力，我們就會有一雙明亮的眼睛，就不會輕易失誤。

還有人說：“一個男人的出軌，往往就是一個做女人的失敗”。那如果你就是沒有運氣地碰上了花花公子怎麼辦？還有，你的自信心究竟是建立在自己內心深處的，還是以別人的認可為前提的。我們是社會人，沒有別人的認可的確很難生存下去。但是，如果有太多的東西都要以此為前提的話，這個人肯定是很難擁有自信心的人。

非常明確地告訴你：“一個男人的出軌，往往就是一個做女人的失敗”是一個錯誤的觀念。如果，你繼續堅持這個觀念，就意味著痛苦像影子一樣要跟著你！

給他一次機會，也給自己一次機會——請繼續信任他。

更重要的是你要信任自己！

第七節　完善自我，找到屬於

自己的好風景

【經典案例】

今年4月份，鈴鐺談了一次戀愛，這也是她的初戀，可是沒想到是那麼的苦澀！

那時，X（鈴鐺的前男友）在她的邀請下和鈴鐺寢室的人一起去爬山，當時大家都玩得很高興，就是在那次爬山中鈴鐺不知不覺喜歡上了他！可是，她知道他喜歡的是自己的下鋪，也是自己的好友（稱她為Y吧）。X在大一第一個學期的時候曾追過Y，可是被拒絕了。3月底的時候Y有了男朋友，不巧的是鈴鐺在那時喜歡上了X。

不知是出於什麼目的，X向鈴鐺提出了交往的要求，在答應他之前鈴鐺曾問過他是否對Y還有感覺？他很肯定地告訴鈴鐺沒有！正因為他的肯定，他們在一起了！以後的日子大家都很開心，時間過得很快，到了暑假，由於學校的規定，鈴鐺和X都要去實習，相處的機會自然沒有學校那麼多。漸漸地鈴鐺感覺到他對自己越來越冷淡，不再像以前那麼愛自己了。剛開始她也沒在意，以為是實習太忙沒有時間相處而已。

到了8月中旬，Y和她的男朋友分手了，就在他們分手的第二天，X也向鈴鐺提出了分手。當時鈴鐺完全沒有心理準備，不知道該怎麼辦，打電話向Y求助，她也勸鈴鐺分手，鈴鐺沒有答應，一直拖著，以為開了學兩人在一起的機會多就還會回到從前。好不容易熬到開學，可是事情並沒按照鈴鐺所想的那樣發展。X對鈴鐺忽冷忽熱的，鈴鐺再也忍受不了了，同意了分手